Die meisten Babys lieben Wasser. Schon aus diesem Grund ist Babyschwimmen empfehlenswert. Aber auch Babys, die anfänglich eine Abneigung gegen das Baden und „Schwimmen“ zu haben scheinen, sind oft keine Wassermuffel.
Vielleicht seid Ihr beim Baden zu hause einfach zu ängstlich, daß Euch das Kind aus den Händen rutschen könnte. Im Schwimmbad dagegen, habt Ihr Euer Baby auf dem Arm und haltet es dadurch vielleicht viel sicherer. Richtig schwimmen lernen kann Euer Kind frühestens mit drei Jahren. Beim Babyschwimmen geht es eher um die Bewegung im Wasser. Da für das Baby alle Bewegungsabläufe im Wasser viel leichter zu vollziehen sind, bietet sich Babyschwimmen zur motorischen Entwicklungsförderung geradezu an.
Grundsätzlich hat das Babyschwimmen einen positiven Einfluß auf die Gesamtentwicklung des Kindes, vorausgesetzt, Ihr nehmt mit Eurem Kind regelmäßig und mindestens einmal wöchentlich daran teil. Bewegungsabläufe werden spielerisch trainiert, der Gleichgewichtssinn geübt und nicht zuletzt der Denkapparat in Bewegung gebracht.
Wunderkinder oder gewaltige Entwicklungssprünge sind von einem solchen Schwimmkurs jedoch nicht zu erwarten. Im Vordergrund steht, daß Euer Baby im Wasser nach und nach Selbstvertrauen und Selbstsicherheit gewinnt – und vor allem Spaß hat. Schwimmen regt auch den Kreislauf und die Durchblutung an und beugt Haltungsschäden vor.
Versucht, wenn es möglich ist, Euch den Wachrhythmus des Kindes anzupassen, wenn Ihr schwimmen geht. Die letzte Mahlzeit sollte etwa eine Stunde zurückliegen. Nach dem Schwimmen wird das Kind erfahrungsgemäß großen Hunger verspüren – sorgt unbedingt vor. Euer Kind muß selbstverständlich gesund sein. Verschiebt den Termin beim kleinsten Krankheitsanzeichen.
Sehr nützlich erweisen sich Wickeltische in der Nähe des Schwimmbeckens, auf denen Ihr Euer Kind bequem in Handtücher wickeln könnt.
Für das Baby benötigt Ihr eine Badehose bzw. ein Unterhöschen – nehmt niemals eine Windel, da diese sich mit Wasser vollsaugt und dann ziemlich schwer ist. Weiterhin empfiehlt sich etwas Zellstoff mitzunehmen, um dem Kind nach dem Schwimmen die Ohren zu trocknen.
Die Dauer des Aufenthaltes im Wasser sollte 20-30 Minuten nicht übersteigen. Dein Baby entscheidet, wie lang eine Schwimmstunde ist. Entscheidend ist, ob es sich wohlfühlt. Wenn das Kind sehr weint und auch durch Körperkontakt nicht zu beruhigen ist, solltet Ihr die Schwimmstunde beenden. Es ist übrigens nicht wahr, daß die Kinder durch das Wasser öfters als „Nichtschwimmer“ an Ohrenentzündungen leiden.
Der Begriff „Babyschwimmen“ wird des öfteren mit dem Begriff „Babytauchen“ gleichgesetzt. Das eine hat jedoch mit dem anderen nichts zu tun. Tauchmanöver mit Babys sind fragwürdig. Die Methode, das Kind gegen seinen Willen unterzutauchen, verstößt gegen den Vertrauens- und Sicherheitsanspruch Eures Kindes. Wartet den Zeitpunkt ab, wo das Baby von sich aus signalisiert, daß es den Kopf ohne Angst untertauchen kann.
Zur Aufrechterhaltung des Atemschutzreflexes (Blockierung der Atmung, wenn Mund und Nase im Wasser sind) reicht es übrigens vollkommen aus, wenn Ihr Wasser aus einem Schwamm erst über den Hinterkopf des Kindes und dann kurz über das Gesicht rieseln laßt . Ein anschließend deutlich hörbarer „Luftschnapper“ signalisiert, daß der Atemschutzreflex noch vorhanden ist. Diese Übung sollte so oft wie möglich gemacht werden.
Viel Spaß bei der ersten Schwimmstunde.
