Während der 3. bundesweiten Kopfschmerz-Beratungswoche vom 4. bis 9. September 2006 informierten Apotheker unter dem Motto „Kopf-Schmerz-Frei“ über die
richtige und effektive Behandlung. Die Aktionswoche wurde vom Deutschen Grünen Kreuz e. V. (DGK) in Marburg veranstaltet und von der MigräneLiga Deutschland e. V., der Stiftung Kopfschmerz und der Zeitschrift „Ratgeber aus Ihrer Apotheke“ unterstützt.
2006 gab es folgende Ergebnisse. Da Adeba schon seit 1997 existiert ist dies ein älterer Artikel, der aktualisiert wurde. Fehlerhafte Links wurden entfernt.
Kopfschmerzen besser kombiniert behandeln
„Wer seine Kopfschmerzen selbst behandelt, sollte etwas nehmen, dass sowohl bei
Spannungskopfschmerzen wie auch Migräne hilft“, sagt Dr. Dietmar Krause, Leiter der Schmerzsektion im DGK.
Der Grund: Migränemittel aus der Gruppe der Triptane wirken nur bei Migräne. „Die Einnahme von Triptanen setzt eine genaue Diagnose voraus und sollte nur auf ärztlichen Rat hin erfolgen. Das ist nichts für die Selbstmedikation“, erläutert Krause.
Außerdem sollte nach Angaben der Deutschen Migräne-und Kopfschmerzgesellschaft (DMKG) vorher geklärt sein, ob eine Behandlung mit einem Triptan sinnvoll ist oder ob Kontraindikationen vorliegen. Bei Patienten mit Gefäß-, Herz- und Kreislauferkrankungen können diese Mittel gefährliche unerwünschte Nebenwirkungen verursachen.
Im Zweifel sollten die Betroffenen deshalb auf Nummer sicher gehen und ein Medikament mit einem breiten Wirkspektrum wählen. Eine neue amerikanische Studie zeigt, dass zum Beispiel die Kombination aus Acetylsalicylsäure (ASS), Paracetamol und dem natürlichen Wirkbeschleuniger Koffein bei Migräne wirksamer ist als Sumatriptan, die Leitsubstanz für Triptane.
Zusätzlich konnte eine große deutsche Untersuchung belegen, dass die Dreierkombination auch das wirksamste Mittel gegen Spannungskopfschmerzen ist. „Die sehr guten wissenschaftlichen Ergebnisse zeigen, dass die Kombination aus ASS, Paracetamol und Koffein in der Selbstmedikation eindeutige Vorteile hat und deshalb in der Apotheke das Mittel der ersten Wahl sein sollte“, rät Dr. Jan-Peter Jansen, medizinischer Leiter der Stiftung Kopfschmerz, Berlin.
Auslöser von Kopfschmerzen erkennen und vorbeugen
Kopfschmerzen haben viele Ursachen. „Stress und Muskelverspannungen sind meist für Spannungskopfschmerzen verantwortlich. Auslöser für Migräne sind beispielsweise Erbfaktoren oder Hormonveränderungen“, sagt Otto Uhl, Geschäftsführer der MigräneLiga e.V. in Ginsheim. Beim Erkennen der Auslöser kann ein Kopfschmerztagebuch helfen, das in den teilnehmenden Apotheken kostenlos erhältlich ist.
Doch nicht immer ist der Griff zur Tablette notwendig. „Stressbedingte Kopfschmerzen lassen sich in vielen Fällen durch Ruhe, Entspannungsübungen oder einen Spaziergang an der frischen Luft beseitigen“, rät Uhl. Gegen die Schmerzen helfen auch kühle Kompressen aus der Apotheke auf Nacken oder Stirn.
Bearbeiter: Silvio Kunze
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