Hiermit hatte ich ziemlich zu kämpfen. Es kam ab und an vor, daß ich aus der Rückenlage nicht mehr ohne hilfe aufstehen konnte. Hier hilft eine Massage mit ätherischen Ölen aus Jasmin, Mandarine, Rosmarin und Wacholder auf der Basis von Jojobaöl. Diese Ölmischung könnt Ihr auch als warme Kompresse anwenden.
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